Miho☆記録と記憶☆

日々の生活記録を綴っています♪

2015-01-13から1日間の記事一覧

『食美容情報』美容の味方はバナナ!

忙しくてお昼ご飯を食べ損ねたミミコです。朝ごはんも食べず、昼ごはんも食べず…空腹に耐えてますΣ░(꒪◊꒪ ))))これからはバナナを冷蔵庫に入れて置こうと思います。パクっと食べれることもバナナの良さ以外にも、美容にもよさそうなので、毎日食べてもいい…

『食情報』朝の糖分補給

三連休明けの出勤は辛いΣ░(꒪◊꒪ ))))ミミコです!さてさて朝食ですが、忙しい朝、とりあえずテーブルの上にある菓子パンをかじって朝食代わりに、もしくは前日コンビニで購入し、冷蔵庫に入れておいたスイーツをパパっと食べて出勤。なぁ〜んて行動たまにあ…